– Les vitamines C et B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 et B12) participent au maintien du métabolisme énergétique et/ou à la réduction de la fatigue pour aider l’organisme à se recharger de manière globale.
- Les vitamines A, C, B6, B9, B12 et le zinc contribuent au bon fonctionnement du système immunitaire afin de permettre au corps d’être résistant face aux agressions extérieures (stress, bactéries, pollution …).
– Les vitamines B6 et B8, de même que le chrome et le zinc, jouent un rôle dans le métabolisme des protéines et des glucides (glycogène) tandis que le fer intervient dans le transport de l’oxygène vers les muscles.
– Le magnésium aide à soutenir la fonction musculaire et la synthèse protéique. Le zinc favorise le maintien d’un taux de testostérone normal.
– Les vitamines C, B1, B3, B6, B12 contribuent au fonctionnement du système nerveux, pour une bonne santé mentale.
– Les vitamines A, B2, B3, B8 et le zinc offrent d’excellentes propriétés pour la peau tandis que le zinc et le sélénium jouent un rôle bénéfique pour les cheveux et les ongles.