Rameurs

L'utilisation d'un rameur peut vous aider à construire et à tonifier vos muscles, renforcer votre fonction cardiovasculaire et augmenter votre endurance. Les rameurs sont particulièrement efficaces pour les utilisateurs plus âgés, car il n'y a pas d’impact sur le dos puis les articulations.
Fondamentalement, le mouvement du rameur est functional fitness, son meilleur.